Clase de prueba gratuita
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tu primera
clase gratuita.
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01 — Qué esperar
Tu primera clase
paso a paso.
01
Llegada y bienvenida
Te recibimos en el Polideportivo Cabanyal y te presentamos al grupo y al entrenador.
02
Calentamiento
Empezamos con un calentamiento adaptado. No hace falta estar en forma.
03
Técnica básica
Aprendes las posiciones y movimientos fundamentales con material del club.
04
Asalto guiado
Pones en práctica lo aprendido con un mini-asalto supervisado.